Week van de Mentale Gezondheid van 1 t/m 7 juni

Van 1 tot en met 7 juni is het de Week van de Mentale Gezondheid. In de gemeente Overbetuwe organiseren verschillende organisaties activiteiten rondom mentale gezondheid, ontmoeting en veerkracht. Iedereen is welkom om mee te doen of inspiratie op te doen.

Workshop ‘In gesprek in het Huis’

Bij deze activiteit gaan we aan de hand van foto's het gesprek met elkaar aan op een manier waarbij iedereen op eigen tempo kan delen en vertellen. Door dit gesprek met elkaar te hebben, leert u de levens van andere mensen een beetje kennen. En wie weet kunnen we allemaal wat van elkaar leren! Vrije inloop en toegankelijk voor alle leeftijden.
U bent welkom op:

  • Dinsdag 2 juni van 13.00 – 16.00 uur in Theater de Kik, Elst. Georganiseerd door MEE Plus en Ixta Noa.
  • Donderdag 4 juni van 13.00 – 16.00 uur in de Huiskamer Heteren. Georganiseerd door MEE Plus en Ixta Noa.

Interessante webinars

Een webinar voor ouders/verzorgers over stress, mentale veerkracht en opvoeden in een wereld die nooit stilstaat: Pubers onder druk. Op 4 juni van 20.00 – 21.00 uur

Een webinar voor iedereen: Minder piekeren, gegeven door Pro Persona Preventie. Dit is een webinar met praktische tips over denkfouten herkennen, helpende gedachten formuleren en verwachtingen bijstellen. Op 19 juni van 10.00 – 11.15 uur

Voor professionals zijn er twee webinars. Voor sport-, cultuur- en jeugdprofessionals is er een webinar over nmntale gezondheid: wat kun jij als professional betekenen? Op 1 juni van 15.00 – 16.00 uur. Op 2 juni van 16.00 – 17.00 uur is er een webinar over een preventieve en schoolbrede aanpak van mentale gezondheid. Minder zorg, meer vaardigheden in het onderwijs. 

Tips en inspiratie

Mentale gezondheid begint vaak met herkenning, een goed gesprek of praktische handvatten. Hieronder vind je inspirerende tips, verhalen en online hulpmiddelen voor jongeren, ouders en professionals.

  • Film: Echte mannen huilen niet via Cinetree.
  • www.injebol.nl: een platform voor jongeren van 16 tot 27 jaar met tips, tools, ervaringsverhalen en hulp om beter in uw vel te zitten.
  • Praatpower: op basis van gesprekken met meer dan 3000 jongeren zijn aanbevelingen ontwikkeld voor scholen, ouders, jongeren en professionals over mentale gezondheid.

Heeft u een lokaal initiatief of activiteit rondom mentale gezondheid? Deel het via: l.thuss@mooisociaallokaal.nl.